Quiza alguna mañana despues de pasarte por las tascas de murcia y beber un poco de mas, al dia siguiente te has encontrado eroticamente mal, dolores de cabeza, angustia etc..
Esto se debe a la veisalgia, mas conocida como la resaca. La palabra proviene entre el noruego "kveis" - malestar tras el desmadre- y del griego "algia" que significa dolor. Te suenan?
Los sintomas principales son, como muchos conocen: Dolor de cabeza, debilidad, fatiga, incremento de pulsaciones, problemas para concentracion en un examen de FIG, etc..
Y lo que ocasiona las peores resacas por si te apetece alguna son:
poca hidratacion antes de ir de bebercio, estomago vacio, falta de sueño.
Desde el momento que ingieres la primera gota de alcohol, bloquea en la glandula pituitaria la segragacion de la hormona vasopresina, que evita que todo lo que bebas se vaya al vater, por eso cuando bebes vas mucho a mear.
La eliminacion de tanta agua ayudara mas tarde a crear el peor efecto de la resaca.
Durante la noche el higado modifica la quimica del alcohol en varias fases que veremos despues para limpiar el organismo de esta toxina llamada alcohol, lo que pasa es que al dia siguiente para eliminar todas esas toxinas, y para mantener el nivel de agua en el cuerpo, el higado manda un sms al cerebro diciendole que esta mas seco que un cascavillo. Este que es buena persona ralentiza su rendimiento considerablemente y cede el agua de las paredes craneales y de la columna vertical y otras partes del cuerpo al torrente sanguineo y por consiguiente al higado.
Aqui viene el dolor de cabeza, si tu cerebro no esta acolchado con esta cama de agua y esta deshidratado pues te entran unos dolores de cabeza que..
Luego, la excesiva cantidad de orina que has hechado, contiene cantidad de sales y potasio que tu cuerpo necesita para mover los musculos, provocando asi que al dia siguiente no te muevas ni para ir a comer.
El alcohol, debido al proceso necesario de reconvertirlo, el higado pierde enormes cantidades de glucogeno (la principal forma de almacenamiento de energia) en glucosa, el cuerpo se da cuenta que esta glucosa no da tiempo a usarla y tendras que mearla, perdiendo mucha cantidad de energia.
Bebidas negras u oscuras: borbon, brandi, whisky y tequila -33% de resacas investigacion-
Bebidas blancas o claras: Vodka, Ron, vino blanco, ginebra -3% de resacas-
Queda dicho, las bebidas negras u oscuras, contienen muchisimas mas toxinas que causaran una ardua tarea al higado y a tu cuerpo y una resaca de cojones.
La carbonacion de la cerveza, debido a que lleva pequeñas cantidades de carbon activo, modifica rapidamente la toxina en un carbohidrato no malicioso, no del todo, porque si bebes mucha cerveza tambien te da resaca..!!
El Acetaldehido es un producto deribado de la metabolizacion del alcohol, que es muchisimo mas toxico que el alcohol en si, este acaba en acetato, que es de formulacion muy parecida al vinagre y no es toxico, ademas de en algunos aspectos beneficioso. El acetato se produce con el Acetaldehido hidrogenado y el glutadion (lo genera y almacena el higado). Por desgracia el higado no tiene cantidades infinitas de glutadion, asi que si bebes mucho y tu higado no tiene preparado mucho "antidoto", el glutadion, pues el Acetaldehido y su derivado hidrogenado vagaran por el sistema hasta que se produzca mas.
El sindrome depresivo del alcohol se debe en mucha parte a una hormona llamada glutamina que es un estimulante fisico natural del cuerpo. Cuando bebes alcohol, la glutamina se destruye en el cuerpo. Por la noche mientras duermes y tu pobre higado ha casi eliminado el alcohol de tu pobre cuerpo, entonces surge una explosion de glutamina en la sangre, que hara que al dia siguiente parezca que has estado descargando sacos de cemento.
A continuacion se muestra una lista de remedios contra la resaca por si sales de fiesta, los de mas remedios como beber alcohol al dia siguiente para la resaca, son remedios estupidos que solo dañaran mas tu cuerpo.
-Beber agua, evidentemente si tu cuerpo esta vacio de agua, tu cerebro hecho polvo y quieres eliminar toxinas ya saves.
- Comidas con grasa, para prevencion esta bien, pero como remedio, no. La ingesta de comidas grasas aumentara considerablemente el grosor del estomago y la grasa la absorcion inmediata del alcohol, haciendolo mas pausablemente.
- Comer huevos, fritos, crudos, pasados por agua o como te salga de los huevos, ya que contiene una proteina llamada cistina, perfecta para deshacer o convertir el acetaldehido y las otras toxinas, lo mismo que hace e higado con el glutadion, pero ten cuidado, si consumes mucha cistina al dia puedes acabar al cabo de un tiempo con piedras en el riñon.
- Vitaminas y fitoquimicos de la fruta, esenciales para modificar la quimica de los radicales libres y de las toxinas.
Ejcrito por Alejandro CS
Fuentes: Discovery Channel
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